第十五章 双双PB(第2/2 页)
最新其他类型小说:
末世降临?我父母重生带我躺赢、
闻昭、
疯批师姐,又是风韵犹存的一天、
走向深蓝(幻想小说)、
六零:换亲后我是大院一霸、
快穿:偏执男主强宠宿主第一人、
狄仁杰之神龙之变、
末日降临:觉醒九尾狐血脉、
系统:抽卡进行中、
大唐超时空:晋阳公主被我宠坏了、
情深误浮华、
九十年代一心想当包租婆、
火影之我重生为宇智波佐助、
绝了!异能大佬她惊艳全场!、
妖娆美人好孕,绝嗣男主喜若狂!、
血垚情、
我的女友是只蚊子、
娇门独宠、
跟亲妈改嫁,小可怜嫁隔壁大领导、
跌落神坛之我在人间当老大、
张弛在陆辰的带领下,手计时也成功突破12秒,向着下一阶段进发。
“你们俩,再测一次。”王振兴扭头对两人说道。
这是很多有水平有经验的教练都会做的事,有一番趁热打铁的意味,趁着队员状态火热,让他记住PB的感受。
平常训练,使用牵拉绳也能达到这样的效果,速度快的队员在前,速度慢的队员在后,两人带着牵拉绳,这样做可以使后面的队员提前体会到下一阶段成绩的速度。
休息充分后,两人进行了第二次测试。
陆辰:11秒54。
张弛:12秒07。
“很好,很不错!”王振兴激动地冲两人说道,原本他还想装的高冷,却发现压根就按捺不住。
没想到,仅仅一个半月时间,陆辰就达到国家二级运动员水准,张弛也下了12秒,关键两人才高一。
这么一想,王振兴觉得更亏了...
PS:感谢大家的追读~
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。